Sluta älta! Acceptera! Gå vidare!

Webbkurs i 12 steg

SLUTA ÄLTA! ACCEPTERA! GÅ VIDARE!

Avsluta dina ouppklarade problem, sätt punkt och gå vidare i livet med förnyad livsglädje! Vi erbjuder dig en personlig resa där du får praktisk kunskap om hur du kan växa i ditt förhållningssätt till dig själv och andra människor. 

Programmet innehåller

  • Sluta älta! Acceptera! Gå vidare! i 12 steg med filmpresentation och ett lättarbetat pedagogiskt arbetsmaterial som steg för steg tar dig vidare i din utvecklingsprocess.
  • En arbetsbok fullmatad med över 25 tankeväckande övningar och material för egna reflektioner.
  • Guidade motivationer som hjälper och inspirerar dig att bearbeta olika situationer och utmaningar i din utveckling
  • Möjligheter att boka individuellt digitalt samtalsstöd om du känner behov för att prata med en diplomerad samtalsterapeut
  • Tillgång till kursplattformen med allt material och meditationerna i 6 månader

Prova på "SLUTA ÄLTA! ACCEPTERA! GÅ VIDARE!" GRATIS!

Du får introduktionssteget till kursen utan kostnad, så du har en möjlighet att se om detta är något för dig.


Introduktion och inledning innehåller

Att acceptera och förstå sitt problem - Vad är mitt problem?

I inledningen resonerar vi kring vad ett problem eller en kris är och du får en förståelse för om detta kan vara en intressant väg för dig för att gå vidare i livet och acceptera det som har varit.